20-06-11

Les huiles de beauté, bien-être au naturel

 

Les incontournables !

  Huiles de beauté aux multiples vertus ...

 

Voici quelques-unes des huiles de beauté les plus courantes :

 L'huile de noyau d'abricot : Obtenue à partir de l'amande située dans le noyau des abricots, l'huile de noyau d'abricot apporte à la peau les éléments vitaux pour retarder son vieillissement, et de ce fait, est très efficace pour redonner du tonus aux épidermes fatigués, ternes, flétris et fripés (visage, cou, buste). Sa haute teneur en vitamines A et B lui confère des vertus nourrissantes, hydratantes, régénérantes, émollientes et revitalisantes. Cette huile se laisse facilement absorber et ne laisse pas de film gras sur la peau, donc, aucun effet brillant. Cette huile est aussi réputée pour améliorer le teint et raviver l’éclat de la peau. De ce fait, elle se substitue facilement à vos habitueles crèmes de jour et de nuit.

L'huile d'amande douce :  Naturellement riche en vitamines A et E, l'huile d'amande douce convient aux épidermes les plus délicats (bébés), redonne souplesse à la peau, aide à prévenir les vergetures.

L'huile d'argan (ou argane) : Riche en acides gras essentiels et insaponifiables, produite à partir des fruits de l'arganier, un arbre endémique du Maroc, l'huile d'argan a des vertus réparatrices et protectrices reconnues depuis longtemps par les femmes berbères, dont c'est un des produits de beauté traditionnels.

L'huile d'avocat :  Riche en insaponifiables et en acides gras, l'huile d'avocat nourrit et rééquilibre les peaux très sèches, aide à prévenir les vergetures et à soigner les agressions du froid (crevasses, gerçures) (cf Pour des mains douces ... link)

L'huile de bourrache :  Obtenue à partir des graines de bourrache (borago officinalis), riche en acides gras essentiels, l'huile de bourrache est un soin régénérant et un anti-rides naturel, grâce à la présence d'acide gamma linolénique.

L'huile de calendula : Obtenue à partir du macérat des fleurs de souci, l'huile de calendula a des vertus protectrices, et convient au soin des peaux sensibles.

L'huile de cameline : Riche en omégas 3, l'huile de cameline (ou lin bâtard, sésame allemand) convient au soin des peaux sèches.

L'huile de carotte :  Riche en béta-carotènes et en vitamine E aux propriétés antioxydantes, l'huile de carotte prépare la peau au soleil et active le bronzage. Attention ! L'huile de carotte ne protège en aucun cas des méfaits des UV, il reste indispensable de protéger sa peau avec une crème solaire adaptée.

L'huile de germe de blé : L'huile de germe de blé convient au soin des peaux sèches, et a des vertus réparatrices (gerçures).

L'huile de jojoba :  Riche en acides gras essentiels, l'huile de jojoba nourrit peau et cheveux dévitalisés.

L'huile de lys :  L'huile de Lys est connue pour éviter l'apparition des taches brunes sur les mains, et atténuer les taches de rousseur, grâce à la présence d'acide borique.

L'huile de macadamia :  Le macadamia est un arbre découvert en Australie au XIXe siècle. L'huile de noix de macadamia est restructurante, prend soin des peaux agressées (vergetures, crevasses, coups de soleil) et prévient le vieillissement cutané.

L'huile de monoï : "huile parfumée" ou " huile sacrée " en tahicien, est un produit de beauté obtenu par macération de fleurs de tiaré dans de l'huile raffinée de coprah (l'albumen séché de la noix de coco). le monoï est utilisé comme huile bronzante et évite la déshydratation de la peau au soleil, mais il ne protège pas contre les ultraviolets (UVA et UVB). Il sert aussi comme huile de massage et à huiler les cheveux.

L'huile d'onagre : L'huile d'onagre est restructurante et retarde le vieillissement de la peau.

L'huile de pâquerettes :  Le macérat de fleurs de pâquerettes (bellis) a des propriétés tonifiantes, et s'utilise traditionnellement pour entretenir la beauté du buste.

L'huile de ricin : L'huile de ricin fortifie cheveux et ongles.

L'huile de ximenia americana : Issue des fruits d'un arbuste épineux de la savane africaine, l'huile de ximenia americana est un des produits de beauté traditionnels des femmes (du maori "huile parfumée") est utilisé traditionnellement par les polynésiennes en soin du corps pour protéger et parfumer la peau, et en application sur les cheveux, pour les protéger des agressions du vent, du soleil et du sel. Namibiennes, aux vertus protectrices et nourrissantes.

Les huiles de beauté sont des soins cosmétiques très performants, riches en vitamines et en acides gras essentiels.

voir aussi, l'huile de nigelle et l'huile de la graine de figue de barbarie.

15-06-11

Le ghassoul, produit naturel d'hygiène et de beauté par excellence

 

 

 En souvenir d'enfance, cela me fait toujours sourire quand je pense au bon vieux temps, à l'époque où ma maman me proposait de m'en mettre un peu sur les cheveux et la peau pendant le bain et que je refusais catégoriquement : c'était le ghassoul.

Et oui, au Maroc le ghassoul est utilisé depuis l'antiquité par les femmes au hammam pour laver les cheveux et la peau, l'origine de ce mot vient de "ghassala" qui veut dire "laver" en arabe. Dans la tradition marocaine le Ghassoul est l'élément incontournable de la trousse de bain des femmes au même titre que le savon noir et le gant de crin.

Additionné à plusieurs essences (fleurs d'oranger, roses, myrte…) sa préparation se faisait dans les maisons selon un rituel ancestral. Nettoyé et parfumé, le produit était mis à sécher au soleil à l’abri de la poussière. Les plaquettes très fines obtenues par la suite, sont stockées dans des boites en fer hermétiques et conservées dans des endroits secs.

Le ghassoul faisait également partie des offrandes faites à la mariée par la famille du fiancé aux cotés du henné, des dates et du lait, le jour de la conclusion de l'acte de mariage.

 

 

 

Propriétés du ghassoul :

le Ghassoul est réputé pour ses vertus astringentes, absorbantes et adoucissantes.

Il est particulièrement recommandé pour les cheveux à racine grasse en manque de volume, le ghassoul ou rhassoul régule la sécrétion de sébum et lutte contre les problèmes de pellicules et de chute de cheveux.C’est aussi un démêlant pour tous les types de cheveux.

 

Conseils d'utilisation :

Le ghassoul est utilisé dans sa forme naturelle pour :

* Les soins capillaires :

grace à ses qualités moussantes et ses caractéristiques d'innocuité, le ghassoul est utilisé pour les soins capillaires. Il agit comme un shampooing naturel en nettoyant et en dégraissant le cheveu et le cui chevelu sans porter atteinte aux téguments et à la fibre kératinique.

- Mélanger le ghassoul à de l'eau tiède pour obtenir une sorte de pâte douce, sous forme de boue, appliquer cette boue sur cheveux mouillés en allant de la racine vers les pointes, masser pendant quelques minutes puis rincer abondamment.

Le ghassoul laisse le cheveu brillant et souple.

* Les soins du corps :

Le ghassoul délayé dans de l'eau tiède forme une boue pâteuse à appliquer en cataplasme sur tout le corps, laisser sécher pendant quelques minutes puis rincer abondamment.

Le ghassoul élimine les impuretés et les cellules mortes, vous obtiendrez ainsi une peau douce et satinée.

* En masque pour le visage :

 Appliquer la boue de ghassoul en masque de visage, laisser sécher 10 à 15 mn et rincer. Le ghassoul ainsi utilisé absorbe l'excédent de gras sur la peau , élimine les impuretés et particulièrement les points noirs.

 

Le ghassoul et les peaux sensibles :

Le ghassoul est très conseillé pour les peaux sensibles car il offre un lavage très doux sans tensioactifs, 100% naturel.

L'utilisation du ghassoul permet de protéger le film protecteur naturel de la peau et les glandes sébacées.

Le ghassoul est hypoalergénique, il convient à tous les types de peaux.

 

Pour en savoir plus je vous propose ce reportage de 2M, la deuxième chaine Marocaine.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mines de Rhassoul par Themathis

13-06-11

Que diriez-vous d'une pause détente-relaxation ?

 

Après avoir découvert cet exercice conseillé par des professionnels en relaxation, je vous propose une petite pause détente,  pratique, simple et qui ne dure que 10 mn. A pratiquer au bureau par exemple pour évacuer son stress.

Cet exercice est exécuté en tendant et en tenant un ensemble de muscles pendant un décompte de 5, puis en détendant ce même ensemble de muscles suivant le même laps de temps. Lorsque vous tendez chaque ensemble de muscles, faites-le aussi fort que vous pouvez. Quand vous libérez la prise, essayez d'être aussi détendu que possible.

Asseyez-vous bien droit, le dos contre le dos de la chaise, les pieds à plat sur le sol, et les mains sur les cuisses.

Si possible, fermez les yeux. Cela vous aidera à vous détendre un peu plus même si vous pouvez très bien faire l'exercice en gardant les yeux ouverts. Ne serrez pas vos paupières, laissez les tomber naturellement.

1. Respirez lentement par le nez, en comptant jusqu’à 5. Tenez votre souffle ce même laps de temps puis expirez lentement, en comptant à nouveau jusqu’à cinq. Répétez l’exercice.

2. Commencez par tendre les muscles des pieds. Levez vos pieds du sol et étirez vos orteils vers vous tout en gardant vos talons sur le plancher. Comptez lentement jusqu’à 5.

3. Libérez la prise et reposez doucement vos pieds. Ressentez la différence entre le moment de détente et le moment de tension de vos muscles. Comptez jusqu’à 5.

4. Contractez ensuite les muscles des cuisses aussi durs que vous pouvez. Tenez en comptant jusqu’à 5 puis détendez les muscles et comptez jusqu’à 5.

5. Contractez vos muscles abdominaux et tenez en comptant jusqu’à 5. Détendez les muscles pendant le même décompte. Assurez-vous que vous êtes toujours assis bien droit.

6. Tendez les muscles des bras et des mains en serrant les poings aussi fort que vous pouvez. Tenez la pause en comptant jusqu’à 5 puis détendez les muscles complètement pour un compte de 5.

7. Contractez le haut du dos en tirant les épaules vers l’arrière comme si vous essayiez de faire toucher vos omoplates. Tenez jusqu’à 5 puis relâchez pour un compte de 5.

8. Contractez vos épaules en les soulevant vers les oreilles comme si vous haussiez les épaules et tenez jusqu’à 5. Puis relâchez en comptant jusqu’à 5.

9. Raidissez votre cou en penchant lentement la tête en arrière (comme pour regarder le plafond) et tenez jusqu’à 5. Détendez en comptant jusqu’à 5. Penchez alors la tête doucement vers l'avant et tenez jusqu’à 5 . Détendez en comptant jusqu’à 5.

10. Contractez ensuite les muscles du visage. Ouvrez d'abord grand la bouche et tenez jusqu’à 5. Relâchez en comptant jusqu’à 5. Soulevez alors les sourcils vers le haut et tenez jusqu’à 5. Relâchez en comptant jusqu’à 5. Enfin serrez les yeux étroitement fermés et tenez jusqu’à 5. Relâchez (avec les yeux fermés et détendus ) en comptant jusqu’à 5.

11. Finir l'exercice avec la respiration. Respirez lentement par le nez, en comptant jusqu’à 5. Tenez votre souffle ce même laps de temps. Expirez alors lentement, en comptant à nouveau jusqu’à cinq. Répétez 4 fois.

Conseils :

Exécutez cet exercice chaque fois que vous devez vous détendre, en avion, en voiture ou n'importe où quand vous êtes assis.

Avec le temps, si vous le pratiquez régulièrement, cet exercice vous aidera à identifier les points de tension dans votre corps. Vous pourrez ainsi détendre ces muscles sans exécuter l'exercice entier. A pratiquer au moins deux fois par jour pour des résultats à long terme.

Vous pouvez également développer votre propre exercice de relaxation en ajoutant des groupes de muscle. Identifiez par exemple vos zones de tension, puis contractez et détendez ces secteurs de la même manière.

Maximisez les avantages de cet exercice de relaxation en visualisant une scène paisible (un endroit où vous vous sentiriez détendu) à la fin de l'exercice. Pensez à cette scène pendant au moins 5 minutes.

Si vous apprenez à relaxer seulement quelques muscles, les bienfaits de cette relaxation peuvent se diffuser dans tout votre corps et vous apporter une sensation de plénitude non seulement corporelle mais également mentale.

Pourquoi avons-nous besoin de la relaxation ?

La Relaxation Totale - Auto-Hypnose et Subliminal

09-06-11

Stress ? anxiété ? grosse fatique ? Ecoutez de la musique ...

 

 

Comme le dit l’adage très connu: « la musique adoucit les mœurs ».

Personnellement, la musique m'a toujours accompagnée que ça soit pendant les moments de joie ou de tristesse, notamment, pendant les moments difficiles : stress, solitude ...  la musique est l'un des meilleurs moyens de détente et de relaxation.

Les vertus de la musique sont d’ailleurs de plus en plus reconnues, à tel point que le milieu médical l’utilise à des fins thérapeutiques. On appelle cela la musicothérapie. Que ce soit en période périnatale, au moment de l’accouchement ou après, en période de crises profondes ou de maladies graves, la musique aide les patients à surmonter plus facilement les évènements et les douleurs. Au-delà de son côté relaxant, apaisant, la musique peut également servir de thérapie. Elle aiderait le malade à aller mieux.

Il semblerait que la musique ou plutôt certains sons bien particuliers, style chants de baleine, chants d’oiseaux, bruits de mer, de nature, etc. soient efficaces pour accompagner la guérison ou l’apaisement de certains malades.

La musique permettrait ainsi de calmer les douleurs, de limiter le stress, de soulager certains handicaps, d’adoucir certains cas de démence. Comme elle a un effet relaxant certain, elle atténue le stress et libère les endorphines, qui ont des propriétés calmantes et analgésiques.

Le pouvoir de la musique :

Lorsque vous écoutez de la musique, votre corps se comporte comme récepteur de vibrations. Les vibrations provoqués par les sons de la musique agissent sur votre état émotif et provoquent des sensations stimulantes ou relaxantes selon le type de musique.

Certains thérapeutes utilisent la musique pour faire ressurgir des émotions enfouies dans votre inconscient afin de s' en libérer.

Dans la médecine énergétique, la musique est employée pour stimuler les énergies positives, créer des sentiments constructifs, faire travailler l'imagination et la créativité.. Elle a la faculté en outre de pouvoir stopper  les angoisses,  chasser les états dépressifs, apaiser le mental et instaurer un calme et une relaxation.

La musique a un effet sur le corps et l'esprit c'est pourquoi elle est utilisée pour les séances de massage, du yoga ...

 

La musique et les enfants :

Platon a écrit « l'éducation musicale est souveraine parce que le rythme et l'harmonie ont au plus haut point le pouvoir de pénétrer l'âme et de la toucher fortement ».

À l'instar de Platon, les nombreux parents qui inscrivent leurs jeunes enfants à des cours de musique espèrent que cette formation leur profitera plus tard. Au cours de la dernière décennie, des chercheurs ont abondamment démontré les aspects positifs de l'étude de la musique : celle-ci améliore l'estime de soi, stimule la créativité et la discipline et, dans l'ensemble, rend les gens heureux.

Malgré la controverse scientifique, beaucoup de professeurs de musique sont persuadés que la musique est bonne pour les enfants, qu'elle stimule leur intelligence ou non. La participation à des ensembles aide les enfants à acquérir des aptitudes essentielles comme le travail en équipe, et ils apprennent à négocier leurs désirs en fonction des intérêts du groupe.

Néanmoins, les bienfaits de la musique sont tangibles, particulièrement à un jeune âge. La musique a une incidence sur la mémoire et le développement du cerveau.

Avantages des cours de musique pour les enfants :

• Enseigne l'importance de la persévérance et de l'effort pour perfectionner une performance.
• Améliore les aptitudes de travail en équipe et la discipline.
• Stimule l'imagination et la recherche de solutions inédites pour régler les problèmes.
• Donne aux enfants un moyen concret de s'exprimer et accroît l'estime de soi.
• Aide à surmonter les peurs et développe la confiance.

 

 Et pour finir, je vous propose d'écouter cette musique en vous souhaitant un bon moment de détente :)

 

 

 

 

 

 

 

07-06-11

Les bienfaits du yoga

 

Aprendre à combattre le stress et obtenir une meilleure santé par le yoga

 

Par: Lionel Guionet

Découvrez l'incroyable secret qui a tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre forme physique, votre santé, votre bien-être et votre paix intérieure.

Apprenez comment le yoga, cette sagesse millénaire, peut vous aider à mieux gérer votre stress, ainsi que réduire votre niveau d'anxiété et vous permettre de dormir d'un sommeil réparateur et par cette occasion vous aider à vivre une vie plus heureuse dans le monde d'aujourd'hui, plein de stress.

Oui, le yoga est une discipline vraiment complète, et dont les bienfaits varient du physique au spirituel et du moral au mental. Oui, le yoga va vous permettre de faire des exercices de relaxation, de vous assouplir et ainsi contribuer à la guérison de nombreuses maladies de notre monde moderne.

En plus de tout cela, le Yoga vous aidera à réduire votre stress, à être plus calme, plus serein, et à réduire ou même éliminer l'insomnie. Donc avec le yoga, vous aller apprendre aussi à explorer votre vraie personalité.

Et sachez que même en étant seul, vous n'êtes vraiment plus jamais seul, car vous êtes avec vous-même.

Si nous étions dans un monde idéal, tous les jours, tout le monde aurait accès à un grand maître de yoga qualifié pour les entraîner en privée à mieux faire circuler leur énergie vitale ou à des cours de yoga en petit groupe.

Né en Inde, le yoga est une discipline qui vise, par les exercices physiques, la méditation et l'ascèse morale, à unifier le corps et l'esprit. Relativement récent en occident, il y connaît depuis quelques années un succès sans précédant, grâce notamment au plébiscite de nombreuses stars.

Son origine et sa philosophie

Le yoga ne date pas d'hier : il se pratiquait déjà en Inde, vers le 3ème millénaire avant notre ère. Yoga signifie d'ailleurs « union » en sanscrit (langue littéraire de l'Inde ancienne).
Cependant, c'est au 4ème siècle avant J.-C. que Patanjali, considéré comme le père de la discipline, a rédigé les Yoga Sutra, texte de référence de la discipline. Il y détaille entre autres les 8 aspects - qu'il compare aux branches d'un arbre - formant le yoga :
-Yama, l'habilité à communiquer avec la non violence
-Niyama, l'observance envers soi-même
-Asana, la pratique des postures
-Pranayama, le contrôle de la respiration
-Pratyahara, l'écoute sensorielle intérieure
-Dharana, la concentration
-Dhyâna, la méditation
-Samadhi, la libération, ultime étape de la réalisation personnelle
Les cinq premiers aspects constituent les bases du hatha yoga, une discipline à part entière qui vise la santé et la concentration par l'hygiène de vie et les postures.

La discipline « sportive », le hatha yoga

L'immense majorité des cours de yoga concernent surtout la dimension corporelle, c'est-à-dire le hatha yoga. Dans la voie traditionnelle, il a pour but de conserver le corps dans un état de santé optimal et de discipliner l'esprit. Il s'articule autour de trois outils principaux :
-Les postures. De la charrue au bateau en passant par la demie lune, il en existe plus de 1 000. Statiques ou dynamiques (enchaînements comme la célèbre salutation au soleil), elles se font toujours sans forcer, dans le respect du corps, en prêtant une attention particulière au positionnement du corps et à l'alignement de la colonne vertébrale.

-Les exercices respiratoires. Indissociables de la pratique des postures, ils s'articulent autour de quatre phases principales de la respiration : l'inspiration, la rétention poumons pleins, l'expiration, et la rétention poumons vides. Pendant un cours de yoga, il existe ainsi différentes façons de respirer : en mettant l'accent sur l'une ou l'autre de ces phases, en adoptant un rythme lent ou rapide, en respirant par une narine seule, les deux narines, ou les narines alternées, en produisant ou non du son, en inspirant ou expirant plus ou moins longtemps.

-La relaxation. Cette phase, qui conclut généralement la séance, s'accomplit en position assise ou allongée. Elle s'accompagne d'une respiration lente et profonde, de suggestions, ou de sons très doux.

Les bienfaits

- Le premier atout du (hatha) yoga est qu'il est praticable par tous, hommes ou femmes, jeunes ou vieux, bien portants ou non. Dénué de compétition, il n'exige pas de compétences particulières et dépend surtout de la volonté, de la concentration et de la persévérance que chacun met à réaliser les postures et les enchaînements. Par ailleurs, bien qu'il s'inscrive à la base dans une pratique spirituelle, il ne nécessite absolument pas de connaissances philosophiques ou religieuses particulières.
- Il possède ensuite de nombreux bienfaits pour le corps : tonification musculaire, assouplissement, équilibre, renforcement de la région abdominale, diminution de la masse grasse…
- Il améliore également l'état de santé global : élimination des toxines, stimulation des organes vitaux (digestifs, respiratoires, sexuels…), amélioration de la fonction cardiaque et de l'endurance…
- Grâce à la concentration et à la volonté qu'il requiert, il joue enfin un rôle essentiel sur le mental. Le stress et l'anxiété s'estompent progressivement, on ressent au bout de quelques séances un profond bien-être qui se répercute sur les actes de la vie quotidienne et les relations avec les autres.

Une discipline, des enseignements

Fort de son succès, le hatha yoga ne cesse d'évoluer. Même si les postures et les enchaînements restent inchangés, il existe de plus en plus d'enseignements différents du yoga qui combinent chacun les postures, les exercices respiratoires et la méditation d'une façon plus ou moins énergique ou douce, animée ou calme. Les plus courants sont l'ashtanga yoga (synchronisation de la respiration avec des enchaînements rapides de postures de plus en plus exigeantes), le yoga intégral (équilibre entre postures, respiration, méditation et relaxation), le viniyoga (intégration du mouvement à la respiration), le yoga prénatal (adapté aux femmes enceintes), le bikhram yoga (pratiqué dans une salle chauffée à 40 degrés)…

Se renseigner

Il n'existe pas à proprement parler de fédération française de yoga, au même titre qu'une fédération française de tennis ou de volley. Quant à la formation des professeurs, elle reste encore floue, mal réglementée : il n'existe pas, par exemple, de diplôme d'état.
L'idéal est donc de suivre des cours dans un club de gym, au sein d'une municipalité ou d'une structure encadrée, qui trient souvent leurs enseignants sur le volet.
Par ailleurs, rien de tel que le bouche-à-oreille et l'expérience pour se faire une idée : avant de prendre une quelconque inscription, l'idéal est de se renseigner autour de soi et, si possible, de tester une -voire plusieurs- séances gratuitement afin de se faire une idée.

Auteur:
Lionel Guionet

 

 

02-06-11

Vertus de l'eau de rose

 

 

Aujourd'hui, nous allons parler de la rose, l'eau de rose et ses bienfaits ...

La Rose magique, mystique, a traversé les âges. Depuis les temps les plus anciens, l’homme a été intrigué par les principes odorants de cette fleur aux multiples facettes.

Au Maroc le rosier à parfum (Rosa damascena) constitue l’une des cultures spécifiques de la région de Ouarzazate à Kelaat M’Gouna dans la vallée du Dadès qui appartient à l’étage bioclimatique présaharien frais avec des sols constitués de limons profonds.

La production varie énormément d’une année à l’autre avec une moyenne de 4.000 tonnes de roses fraîches par an.

La rose, récoltée généralement dans la première quinzaine de mai, le matin, au lever du soleil, est exploitée pour sa fragrance. Différentes techniques d’extraction ont permis d’obtenir plusieurs produits: boutons floraux séchés, eau de rose, essence de rose, concrète et absolue de rose.

Les pétales de roses, macérées dans de l’eau, sont utilisées en compresses pour les soins du visage et du corps.

Les pétales séchées du rosier musqué sont utilisées pour la poudre de rose ou la fabrication de sachets parfumés. Mélangées au myrte, au mélilot, à la lavande et à d’autres plantes elles servent à mouiller le ghassoul pour les soins du corps et de la chevelure.

L’eau de rose est employée, par voies interne et externe, dans le traitement des fièvres, des états nauséeux, des migraines et des insolations (en compresses sur la tête et le front), des otites (gouttes dans l’oreille), de la nervosité et de l’anxiété. L’eau de rose (hydrolat) est également employée en cosmétique dans les eaux de toilette, fards...

L’essence de rose quant à elle entre dans bon nombre de compositions cosmétique, extraits, teintures, lait de beauté, pommades, huiles cosmétiques.

Le Maroc est l’un des principaux producteurs mondiaux d’essence de rose après la Bulgarie et la Turquie et chaque année est organisé à Kelaat M’Gouna et Ouarzazate lors de la saison de la récolte des roses le « festival de la Rose ».

A appliquer sur un coton sec, le matin (voire même le soir après le démaquillage), l'eau de rose ressert les pores de la peau et fait disparaître les brillances dues a l'excès de sébum. De plus elle tonifie et rafraîchit le teint.

• Elle resserre les pores et raffermit la peau

• Elle rafraîchit la peau et ravive le teint

• Elle apaise les petites irritations cutanées

• Enfin, elle laisse sur la peau un parfum délicat

31-05-11

Un regard de braise, le khol, maquillage des yeux

 

 

 

Le khôl, mot magique renvoyant à l’univers secret des femmes. Beauté éternellement féminine et geste gracieux de la main experte  face au  miroir complice.

Le khôl peut être noir ou gris selon les mélanges qu'il contient.

Les Égyptiens l'utilisaient en tant que collyre pour prévenir et soulager des infections oculaires, et peut-être aussi pour protéger les yeux des fortes réfractions de la lumière du désert. Le pharaon et ses sujets semblent avoir été également conquis par l'effet esthétique que conférait le khôl à leur regard, et femmes et hommes l'utilisaient pour se maquiller. On en trouve de nombreux exemples dans l'iconographie égyptienne antique.

Au fil des siècles, le khôl a continué à être utilisé par les Arabes et les Berbères.

Les recettes traditionnelles de cette poudre varie de l'Irak au Maroc, chaque région et chaque famille ayant ses propres recettes et variations.

Traditionnellement, on l'applique en utilisant un bâtonnet en bois appelé mirwed. Après l'avoir enduit de khôl, on glisse le bâtonnet entre les deux paupières jointes et, par un mouvement de va et vient, le khôl souligne harmonieusement l'œil ou la paupière.

 

 

 

 

 

 Le khôl est toujours utilisé par les femmes d'hier et d'aujourd'hui, la modernité s'en est accommodée.

Symbole de la beauté orientale, il demeure donc le meilleur des produits de beauté.

 

La pierre d'alun en vidéo

 

 

Le Reportage France2 sur la pierre d'Alun

dans l'émission "Service Maximum" de Julien Courbet

 

 

Indispensable dans la salle de bain :

L'utilisation la plus répandue de la pierre d'Alun est le déodorant. Elle est hypoallergénique : même les peaux les plus sensibles peuvent l'utiliser. La pierre neutralise les odeurs et régule la transpiration, sans pour autant bloquer le processus.

Idéale pour les aisselles, mais aussi pour les pieds (pierre d'alun en poudre), la pierre d'Alun est inodore : elle n'interfère pas avec votre parfum.


On le sait, le rasage abîme la peau des hommes. Le cristal d'Alun réduit les irritations, les boutons et apaise la peau après le feu du rasoir. Il arrête aussi les saignements dus aux petites coupures.

La pierre d'Alun s'utilise sans modération : elle est aussi efficace pour soulager les démangeaisons suite à une piqûre d'insecte ou encore pour soigner les aphtes.

Le prix d’une pierre d’alun naturelle et véritable à l’achat est environ de 5 à 6 € pour une utilisation sur plusieurs mois, C’est environ 8 à 10 fois moins cher sur la durée qu’un déodorant classique.

 Stop à la Transpiration

29-05-11

Déodorant naturel à la pierre d'alun

A l'arrivée des beaux jours et des chaleurs, le meilleur remède pour les odeurs de transpiration ou sudation est la pierre d'alum.

La pierre d'alun est un déodorant minéral et 100 % naturel. Ses propriétés adoucissantes, cicatrisantes et anti-transpirantes étaient déjà très appréciées en Égypte ancienne. Aujourd'hui, elle est utilisée pour réguler la transpiration, et pour stopper les bactéries responsables de la formation des mauvaises odeurs. On l'applique sur une peau humide, sur tout le corps, notamment les aisselles, les pieds... Les Orientaux l'utilisent aussi pour apaiser le feu du rasoir et calmer les petites irritations.

Avantages de la pierre d'alum :

. efficacité incomparable même par grosses chaleurs
· 100 % naturelle : sans aluminium, sans parfum et autres conservateurs
· aucune trace : le produit est transparent et ne laisse vraiment aucune trace, même sur des vêtements noirs.
· longévité : la pierre d’alun peut durer des années
· prix incroyablement bas comparé aux déodorants classiques

Mode d'utilisation :

Elle peut être utilisée sur tout le corps où la sudation est excessive (aisselles, front, mains, pieds, parties intimes):
Il faut mouiller légèrement la pierre d'alun avant toute utilisation car votre peau est sèche. Si celle-ci est déjà mouillée, on peut donc l’appliquer directement.

Pour les pieds, il est plus pratique d’utiliser l’Alun sous format poudre, on mettant un peu sur la peau et même dans les chaussures.

le rouge à lèvres naturel

Akkar fassi

 

Parmi les secrets de beauté des Orientales, on compte le Akkar, un rouge à lèvres naturel, traditionnellement utilisé au Maroc. Ce rouge à lèvres oriental, qu'il faudrait plutôt appeler rouge à lèvres berbère, était fabriqué selon les usages en vigueur dans chaque région, avec de l'écorce de grenadine, de la poudre de cochenille ou de coquelicot...

Un fard pour les lèvres...

Du point de vue de sa texture, il consiste en une sorte de fard pour les lèvres. C'est un fard naturellement résistant dont la tenue est assez longue. Il est présenté sous forme de petit pot ou godet en terre (argile), en verre ou en roseau. On l'applique sur les lèvres avec le doigt, après avoir humidifié la poudre avec un peu d'eau. Pour la mise en beauté de la jeune mariée marocaine, on ajoute au Akkar une noisette de miel, ce qui le rend plus hydratant. La couleur obtenue est un rouge coquelicot, à la fois chatoyant et naturel.

28-05-11

La haute couture marocaine, une merveille ...

Caftan du Maroc Edition 2011

 

 

Et enfin, le défilé du 15ème anniversaire de Caftan au Palais des Congrès, Marrakech

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

27-05-11

Tatouage naturel au henné

 

Henné

Lawsonia Intermis

Un symbole d'amour, de joie et de bonheur

 

Le henné, arbrisseau de la famille des Lythracées est une plante ramifiée, mélange de feuilles simples de couleur verte et blanche à quatre pétales, agencées en bouquets. Sa graine est de couleur noire, sa feuille est de tonalités de couleurs très variées, du vert jade au vert gris en passant par le vert émeraude. Cette plante atteint, dans les régions du Sahara marocain, jusqu'à un mètre de hauteur. La particularité du Henné marocain est cette intensité plus foncée que le vert de l'olivier.

Le henné est une tradition sociale qui date de l'antiquité. 1300 ans avant J.-C, Le henné est déjà connu des égyptiens pour la momification. les cheveux des pharaons sont passés au Henné, afin de les protéger contre les aléas du temps et garder leur sacralité religieuse.

Au Maroc, le Henné est un élément capital dans les cérémonies ou le rituel du Henné adopté par les femmes est un moyen de fascination et d'embellissement.

Depuis l'antiquité,

ESTHETIQUE

Lors des fêtes et au cours des cérémonies, cette plante magique occupe une place de joie : les motifs, illustrés grâce à une seringue à grosse aiguille, peuvent, selon les croyances populaires, à la fois protéger la femme et lui conférer le charme. La veille du mariage, la femme se doit de passer par une pose du Henné. "C'est une promesse de prospérité, de fertilité et d'entente entre les époux" Les hommes savent décoder les messages véhiculés par les dessins du Henné. Une femme, par exemple, qui met du Henné dans les campagnes marocaines et même ailleurs, compte sur la finesse de son époux qui voit en cet acte un appel à l'amour, une invitation au plaisir et une promesse de bonheur.

 Au Maroc, le tatouage au Henné est passé d'un dessin traditionnel à quelque chose de plus moderne en gardant la même symbolique érotique. La mode s'est emparée de la symbolique pour l'étendre à plusieurs domaines : La Chanson, La Mode, Le Théâtre…

 Désormais, de plus en plus de jeunes à travers le monde se tatouent au Henné, séduits par la beauté de ses graphismes et surtout par son côté éphémère, car c'est là son atout majeur. Le tatouage au Henné reprend les motifs du tatouage classique, extrêmement douloureux qui marque le corps à jamais d'une trace permanente mais s'estompe au bout de 15 jours, permettant au tatoué de changer de dessins autant de fois qu'il le désire.

 

MEDECINE

Les vertus médicinales de cette plante merveilleuse sont aujourd'hui incontestables. Les feuilles macérées en pâte sont utilisées en application locale pour la teinte et le traitement des cheveux. Elles sont antipelliculaires et cicatrisent les plaies. On les emploie aussi contre certaines dermatoses. Plus rarement, elles sont utilisées par voies internes pour les affections gastriques. Au Maroc, les femmes et certains hommes l'utilisent souvent au hammam pour adoucir leur peau. Ce produit s'avère d'une extrême efficacité. On l'utilise aussi pour le bronzage, il donne une superbe teinte à la peau et aujourd'hui, il entre dans les compositions des produits bronzants au Brésil.

Le Henné est également utilisé pour remédier aux inflammations dues aux travaux ménagers. Il durcit la peau et la protège contre les bactéries. Avant que le shampooing et le savon n'existent, le Henné était utilisé avec le " Ghassoul " pour nettoyer et protéger les cheveux. Aujourd'hui, même chez les jeunes, le Henné n'a pas totalement cédé la place aux produits chimiques.

30-07-10

Gommage naturel de la tête au pied !

 

… Découvrez les secrets et merveilles du Hammam

 

 

 

 

le Hammam est reconnu pour ses nombreux bienfaits. Véritable tradition ancestrale, il offre une invitation unique au coeur des vapeurs humides, un vrai moment de détente et de plaisir,s’accompagnant de plusieurs soins corporels gorgés de senteurs envoûtantes.

Depuis toujours, les femmes orientales puisent dans les ressources de la terre pour se concocter des recettes de beauté très efficaces. Soins corporels beauté 100 % naturels pour purifier, satiner et parfumer la peau tout éveillant les sens.

Dorénavant, on peut utiliser ces soins orientaux chez soi, avec des formules fidèles aux recettes traditionnelles, mais sans les inconvénients des produits bruts. Sous la douche ou dans le bain, vous pouvez aujourd’hui vous offrir un moment de relaxation intense, en profitant des bienfaits de ces recettes traditionnelles.

 

Le savon noir : Il existe deux sortes de savon noir : le savon qui nous lave et préserve notre peau, et celui nettoyant les objets de la maison. Ces savons ont un point commun : ils sont écologiques… Dans la maison, le savon noir liquide nettoie tout du sol au plafond et sert même de lessive pour le linge. En Agriculture il s'utilise comme traitement naturel contre insectes et parasites et pour les animaux il est recommandé par les vétérinaires en shampooing naturel.

Le savon noir à usage médical-nettoyant est une pâte végétale à base de pâte d'olives, riche en vitamine E et convient à tous les types de peaux. Ce savon prépare la peau à l'exfoliation (détachement des peaux mortes) en la laissant douce et satinée. On procède ensuite au gommage du corps et du visage à l'aide d'une Kassa (gant granuleux en tissu) afin de débarrasser les impuretés les plus profondes. Ainsi, la peau, expurgée des toxines et des cellules mortes, reste légère et moelleuse. Etalez le savon sur la peau humide, laisser agir 3 à 4 minutes puis rincer abondamment. Ensuite, Procédez au gommage en frottant à l'aide de la Kassa et rincer de nouveau. La seule précaution est d’éviter le contact avec les yeux.

D'origine marocaine, on le trouve conditionné le plus souvent sous pots de 200 grammes. Ce savon fait partie de la gamme des produits écologiques en vogue et d’avenir. Le savon noir est accompagné d’additifs naturels tels que les huiles d’argans ou d’eucalyptus. Adoptez donc une peau de toute beauté, grâce au savon noir !

 

Gant de gommage ou gant "kessa" : Le gommage apporte à la peau de multiples bienfaits puisqu'il élimine les cellules mortes de l'épiderme, stimule à sa surface la micro-circulation sanguine. La peau est ainsi lissée, l'absorption des crèmes hydratantes et le renouvellement cellulaire sont favorisés.

IMPORTANT : Le gant de gommage Kessa est indiscociable du savon noir, pas de résultats sans le Kessa.

Mode d'emploi :

- Appliquer le savon noir.

- Patienter quelques minutes puis rincer.

- Utiliser le gant exfoliant ou kessa en frottant vigoureusement votre corps à l'exception du visage.

- Rincer abondemment.

Le résultat est spectaculaire.Toutes les cellules mortes sont décollées de la peau et celle-ci est douce, souple et prête pour être hydratée et nourrie en profondeur. Peau de velours garantie !

• Le Rassoul : utilisé en enveloppement raffermissant en institut, il se présente sous forme de crème, élaborée à partir de terre argileuse très douce. Elle s’applique sur tout le corps pour lui redonner douceur, fermeté et plus particulièrement sur le visage et le cuir chevelu. Ses pouvoirs absorbants, purifiants et régulateurs de sébum en font un soin idéal pour les peaux et les cheveux gras.

• Les eaux florales :  elles sont raffinées et idéales pour adoucir la peau après les soins. A la fois pleine de mystère et de sensualité, ces voiles parfumés sont traditionnellement à base d’extraits de rose du Maroc ou de fleur d’oranger. Vaporisées en fines brumes bienfaisantes sur le corps, ces eaux fraîches peuvent également être déposées sur le linge de maison et les vêtements.

  

• L’huile d’Argan : ses vertus en font une huile mythique, reine du hammam. Très riche en vitamine E, elle est utilisée sous forme de légers massages pour hydrater et satiner la peau. Mais sa plus grande richesse réside dans son formidable pouvoir régénérant et anti-rides. Enfin, cette préparation nourrie les cheveux secs et fortifie les ongles cassants.

 

 

Un remède contre tous les maux, l'huile de nigelle

 

L'huile de Nigelle 100% naturelle

 

 

Nigella Sativa : Le cumin noir ou Nigelle (Nigella Sativa) est une plante très prisée pour ses graines à la saveur forte, piquante et poivrée. De cette épice est extraite une huile qui est très utilisée dans tout l’Orient, et ceci depuis fort longtemps.
La graine de nigelle est connue dans la médecine Ayurvédique traditionnelle de l'Inde avec son huile appelée «Kalinji ». Elle était déjà un remède sous les Pharaons dans l’Egypte ancienne.

L’huile de NIGELLE est recommandée en raison de ses excellentes propriétés pour la santé, elle est revenue à la mode après des études prometteuses aux USA et en Allemagne.

 

Propriétés de l'huile de nigelle : excellent remède pour les problèmes de peau

L´huile de Nigelle contient de nombreux acides gras insaturés et poly-insaturés, comme les acides linoléiques et gamma linoléiques, ainsi que des vitamines et des minéraux.

L´huile de Nigelle inhibe l´oxydation des membranes cellulaires par un effet anti-radicaux libres (anti-vieillissement) et inhibe la formation de molécules inflammatoires. Elle est donc parfaitement bienfaisante pour la peau, et notamment pour réduire les phénomènes inflammatoires provoqués par le stress, la pollution, la maladie ou le vieillissement.

L’huile de Nigelle naturelle, pure, de première pression à froid n'est pas un médicament en tant que tel. Elle est active et aide à régler certains problèmes. Elle s'utilise ainsi autant comme remède interne qu'en utilisation externe.

En cosmétique, on exploite l'huile de Nigelle pour ses propriétés :

Calmante, régénérante, vitalisante, anti-inflammatoire

L'huile de nigelle est particulièrement indiquée pour les peaux sèches sensibles ou irritées et est un excellent remède dans les cas d'infections cutanées notamment : ·

Acné · Dermatites · Eczéma · Psoriasis · Brulures · Gerçures · champignons dermiques · Coups de soleil.

L'huile de nigelle ne provoque pas d’effets secondaires indésirables.

 

Parmi les multiples applications de l’huile de NIGELLE :

La lutte contre la chute de cheveux :

Bien masser le cuir chevelu de citron, et laisser agir pendant un quart d'heure. Bien laver au shampoing puis bien sécher. Appliquer ensuite de l'huile de nigelle sur tout le cuir chevelu pendant une semaine.

Le traitement de l'herpès :

Appliquer de l'huile de nigelle sur la partie malade quotidiennement. Il est conseillé de répéter l'opération plusieurs fois par jour.

L'élimination de l'acné juvénile :

Ajouter à un verre de graines de nigelle un demi-verre d'épluchures de grenades. Malaxer le tout avec un verre d'essence de pomme.

Traitement de l'eczéma :

Appliquer de l'huile de nigelle tiède sur les parties irritées.

 

Parmi les maladies contre lesquelles l’huile de NIGELLE est conseillée :

- Maladies chroniques de l'arbre respiratoire comme les bronchites, rhumes allergiques : Eclaircie la voix, fluidifie les secrétions, facilite les expectorations, adoucit la gorge.

- Lutte contre l'asthénie physique, intellectuelle et sexuelle.

- Facilite les sécrétions biliaires et permet un meilleur fonctionnement du foie.

- Soulage les douleurs rhumatismales, les courbatures, l'arthrose, en massage topique par voie orale.

- Lutte efficacement contre les ballonnements, coliques, constipations, l'acidité gastrique et aide le transit.

- Fluidifie le sang facilitant en cela une meilleure circulation.

- Efficace également en traitement pour des problèmes de thyroïde et de l'infertilité qui en dépend très souvent. ( La thyroïde garde les hormones nécessaires au bébé.)

- D'après des études récentes aux USA, elle interviendrait comme régulateur du système immunitaire et aurait une action contre l'asthme et les allergies (poussière, pollens) par son action stabilisatrice sur la production des IgE (immunoglobulines) qui initient le déclenchement des réactions d'hypersensibilité.

 

La science moderne certifie le pouvoir merveilleux de la graine de nigelle :

Dans son livre “Guérir naturellement avec le cumin noir“, le Dr Schleicher donne des indications très précises sur l'ACTION BENEFIQUE DU CUMIN NOIR SUR LE METABOLISME :

l'apport en acides gras insaturés joue un rôle essentiel extrêmement bénéfique sur le taux de cholestérol, l'hypertension et les inflammations. Elle est également indiquée dans les cas de diabète, et les études allemandes et américaines attestent de baisses significatives de diabète après quelques semaines d'utilisation.

Le Docteur Gasner : Dans une étude réalisée par le Docteur Gasner, médecin autrichien, il est souligné que le cumin noir avait également un effet sur la candidose (candida albicans) et d'autres affections mycosiques.

Selon de nombreux ouvrages publiés outre-Rhin par des médecins, le système digestif est favorisé, et l'huile agit aussi bien sur les problèmes de brûlures d'estomac que dans le traitement de tumeurs sans les effets secondaires qui accompagnent les traitements de chimiothérapie.

 

 

 

 

27-07-10

Soins naturels anti-âge

 

L'Huile de graines de figue de barbarie

Anti-ride puissant

 

 

 

L'huile de figue de barbarie est une huile très précieuse et très rare, obtenue uniquement par pression à froid des graines d'opuntia ficus indica.

Sa richesse exceptionnelle en vitamine E (environ 1000mg/kg) et en stérols (environ 10 mg/kg) lui confère une aptitude hors du commun à protéger la peau contre les radicaux libres.

Elle contient par ailleurs une quantité importante d'acides gras essentiels, dont l'acide linoléique (oméga 6), et constitue donc un excellent adoucissant et réparateur cutané.

Cette huile est donc un allié exceptionnel pour lutter contre le viellissement cutané.

L'huile de graine de figue de barbarie permet à la fois d'avoir un rôle préventif sur une peau jeune et un rôle correctif sur une personne plus âgée. C'est ce qui lui permet de correspondre à toutes les cibles d'âge.

Son coût vient du rendement très faible en huile : il n'y a que 5% d'huile dans la petite graine, 25kg de graines sont donc nécessaires pour obtenir un litre d’huile.

Cette huile très précieuse et rare ne doit pas être confondue avec le macérât huileux de figuier de Barbarie, moins cher mais également moins actif.

 

Indications :

- Soins anti-âge haut de gamme

- Soins pour peaux très sèches, mains et pieds

- Soins capillaires pour cheveux secs

- Procurant confort et douceur à la peau, l'huile de graine de figue de barbarie est à appliquer quotidiennent. Néanmoins, il est conseillé que cette huile ne doit en aucun cas être utilisée comme huile de bronzage.

Il est préfèrable de l'utiliser pour usage de la peau, le soir, après sa douche et juste avant d'aller se coucher, afin de faciliter son absorbtion par le corps en état de repos.

Déposer sur les zones à traiter une fine couche d'huile de figue de barbarie , un léger massage autour de ces zones améliorera la pénétration de l'huile.

 

L'huile de figue de barbarie renferme deux AGE :

1.Acide linoléique, désigné sous le sigle AL. De constitution chimique C 18 :

2.l'AL est plus connu sous le nom de « vitamine F ». C'est le précurseur de la famille des oméga-6. Le second acide gras que contient l'huile de figue de barbarie est l'acide alpha-linolénique. Sa constitution chimique est C 18 :

3.et il fait partie de la famille des oméga-3. Tenant un rôle structurel dans les membranes cellulaires, il assure également des rôles fonctionnels.

4.Parmi ces derniers, on peut citer la diminution de la pression artérielle chez les hypertendus et la diminution de la triglycéridémie chez les personnes présentant un taux trop élevé en cette substance. C'est à ces AGE que sont dues les propriétés anti-âges de l'huile de figue de barbarie.

 

 

Conseils peaux sèches :

- Renforcer l’hydratation de votre visage surtout en hiver.

- Ne pas s'exposer au soleil sans protection : votre peau risque d’être asséchée davantage.

- Boire au moins un litre et demi d’eau par jour pour compenser la perte hydrique naturelle

 

Huile de figue de barbarie:

Reportage de France 24 – ANADEC – Maroc

 

 

 

Village Berbère, Arganier et Cactus

 

 

24-07-10

Soins naturels cheveux

 

 

 

L'huile d'argan fortifie votre chevelure et lui permet de retrouver éclat et brillance. Elle est aussi préconisée pour les pellicules ou la chute des cheveux.


1 - Répartissez l'huile argane sur l'ensemble de la chevelure de la racine jusqu'aux pointes.

2 - Massez doucement le cuir chevelu et brossez délicatement vos cheveux afin de bien répartir l'huile d'argan sur l'ensemble de la chevelure.

3 - Enveloppez les cheveux dans une serviette chaude et laissez reposer environ 20 minutes.

Si le temps vous manque, vous pouvez réduire le temps de repos en chauffant vos cheveux maintenus dans la serviette avec un sèche-cheveux.

4 - Lavez ensuite vos cheveux avec votre shampooing habituel.

5 - Rincez soigneusement à grande eau. Vous pouvez ajouter un jus de citron à la dernière eau de rinçage.

Pour terminer, déposez quelques gouttes d'huile d’argan sur vos doigts et malaxez les pointes.
Votre chevelure apparaîtra soyeuse, chatoyante et gonflée.

Pour les cheveux secs, déposez en petite quantité d'huile d'argan sur votre brosse à cheveux, elle leur donnera de l'éclat et de la brillance. ( soins cheveux secs voir huile de graines de figue de barbarie).

Soins naturels ongles

 

Pour fortifier vos ongles et les rendre moins cassants…

 

 

Une fois par semaine

 

 

1 - mélangez dans un récipient de l’huile d'argan et du jus de citron frais à parts égales.
Pour un traitement fortifiant de vos ongles en profondeur, vous pouvez tiédir la préparation au bain-Marie.

2 - trempez vos ongles lavés et non vernis durant environ 20 minutes

3 - lavez-vous les mains avec un savon doux.

Renouvelez l’opération quotidiennement si nécessaire.

Vous pouvez réutiliser votre préparation en la conservant dans un flacon propre et sec durant une semaine.

Soins naturels visage

 

 

Sur une peau préparée par un peeling doux :

 

1 - appliquez l'huile d'argan sur l'ensemble du visage et du cou.

2 - laisser reposer 15 minutes.

3 - terminez le soin en enlevant l'excès d'huile d'argan à l’aide d’un coton imbibé d'eau de fleur d'oranger ou d'eau de rose.

Ce soin laissera votre peau hydratée et adoucie.

Il vous permettra de lutter contre les rides, ridules et petites cicatrices.

 

Des problèmes d'acné ?

PLUS JAMAIS D`ACNE grâce aux méthodes naturelles

 

Massage à l'huile d'argan

 

Massage mains, pieds

Massage du corps


Pour hydrater la peau et fortifier les ongles…

 

 

Chaque soir, vous pouvez vous masser les mains, les pieds et les ongles (de préférence non vernis) à l'huile argan.


Massage  du corps :


Alliez le plaisir sensuel du massage aux bienfaits de la vitamine E pour votre peau …


L'huile d'argan est revitalisante et deux fois plus riche en vitamine E que l'huile d'olive.

Une fois la peau nettoyée, massez-vous, ou mieux, faites-vous masser afin de faciliter la pénétration de l'huile.
Comme au Maroc ne lésinez pas sur la quantité !

Chauffez l'huile entre les paumes des mains afin de faciliter le mouvement de glisse et passez-la sur tout le corps.
Si vous souhaitez parfumer légèrement votre huile, vous pouvez additionner à l'huile d'argan quelques gouttes de l'huile essentielle de votre choix. Toute essence que vous ajouterez à l'huile d'argan lui apportera d'autres propriétés.

 

 

 

 

Belle au naturel, quel produit ?

 

 

 

Comment prendre soin de sa peau ? cheveux ? ongles ? lequel des produits choisir ? Comment faire ? et à quel prix ?

Une multitude de questions que l'on se pose souvent, le choix est parfois difficile vu le nombre d'offre de produits cosmétiques qui existent sur le marché et surtout ces produits chimiques qui n'arrangent en rien la beauté de la peau.

Par ailleurs, la nature regorge de trésors, dès que l'on découvre ces bienfaits et vertus, on ne peut plus s'en passer.

Des produits naturels originaires du Maroc comme l'huile d'argan, que l'on appelle aussi la "Star des huiles", l'huile de graines de figue de barbarie, l'huile de nigelle, les eaux florales, le savon noir utilisé par les femmes marocaines depuis des générations pour préparer la peau au gommage du corps... à condition de s'assurer que ces produits sont 100% naturels, fabriqués au Maroc et qui n'ont pas été coupés ou mélangés à d'autres produits chimiques depuis leur acheminement.

 

Bienfaits de l'huile d'argan naturelle :

 

 

Fruit d'arganier

 

 

 

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